Pszenny makaron chow mein podany z mnóstwem chrupiących, kolorowych warzyw, wykończony aromatycznym sosem z czarnej fasoli i czosnku.
Czas przygotowania 30 minutyminut
Rodzaj Danie główne, Obiad
Kuchnia Chinese
Porcje 2
Składniki
1czerwona papryka
1marchewka(duża)
2garści groszku cukrowego
4ząbki czosnku
150gmakaronu chow mein
2łyżki oleju(np. kokosowego)
2łyżeczki oleju sezamowego(opcjonalnie)
sezam
Sos
3łyżeczki sosu z czarnej fasoli
4łyżki wody
Instrukcje
Przygotuj warzywa. Groszek cukrowy pokrój ukośnie na mniejsze kawałki. Marchewkę obierz i pokrój w cienkie słupki. Czerwoną paprykę pokrój w paski, a obrany z łupiny czosnek na cienkie plasterki.
Wymieszaj składniki sosu, odstaw.
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Uważaj, by go nie rozgotować. Odcedź i odstaw.
W woku rozgrzej dwie łyżki oleju (np. kokosowego), dodaj groszek cukrowy i marchewkę, smaż, mieszając prze około 3-4 minuty. Dodaj czerwoną paprykę i czosnek, smaż przez kolejne 3-4 minuty. Kiedy warzywa zmiękną, dodaj odcedzony makaron i wymieszaj. Wlej sos i wymieszaj z resztą składników na patelni. Mieszając podsmaż wszystko przez dodatkowe 1-2 minuty lub do czasu aż sos delikatnie zgęstnieje. Na koniec dodaj olej sezamowy (opcjonalnie) i wymieszaj. Podawaj posypane sezamem. Smacznego!