Śniadanie

Szakszuka – jajka gotowane w bogatym sosie pomidorowym z dodatkiem aromatycznych przypraw. Nic dziwnego, że szakszuka to tak popularna opcja śniadaniowa, to danie pełne smaku, sycące a do tego bardzo łatwe do przygotowania. Co…

Owsianka z rabarbarem to propozycja na wiosenny, słodki poranek pełen energii. To kolejny pomysł na słodkie śniadanie, które zawiera sporą ilość białka, dzięki czemu stanowi pełnowartościowy posiłek, idealny na początek dnia. Kremowa, waniliowa owsianka…

Jajka faszerowane szynką to szybka i prosta do przygotowania przystawka, której nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Chociaż takie jajka idealnie nadają się na przyjęcia i inne okazje to chyba jednak najbardziej kojarzą się…

Łosoś wędzony na gorąco połączony z kremowym serkiem, odrobią czerwonej cebulki, słodką kukurydzą i szczypiorkiem, na kromce żytniego chleba na zakwasie. Brzmi dobrze prawda? Zbilansowany posiłek zawierający białko i zdrowe tłuszcze, do zrobienia w…

Placki z jogurtem greckim to idealny przykład tego, że śniadanie na słodko może być pełnowartościowym posiłkiem z dużą ilością białka. Takie śniadanie zapewni energię na cały poranek, a to oznacza, że wielbiciele słodkich śniadań…

Frittata z pomidorami – idealny przepis na rozpoczęcie dnia od smacznego i odżywczego śniadania. Do jej przygotowania użyte zostały pomidorki koktajlowe, pomidory suszone, dwa rodzaje sera (brie i mozzarella) oregano, świeża bazylia i oczywiście…

Jesień to czas, kiedy moja kuchnia pachnie przyprawami korzennymi i pieczoną dynią, która jest niewątpliwie gwiazdą tej pory roku. Nie zdziwi Was więc kolejny przepis z jej wykorzystaniem. Tym razem są to delikatne, puszyste…

Jeśli szukasz pomysłu na oryginalne, wegetariańskie danie, które będzie świetnie prezentowało się na Wielkanocnym stole, to polecam przepis na wytrawne tartaletki ze szparagami. Te urocze mini quiche przygotowane są na spodzie z maślanego ciasta…

Chrupiące, podsmażone na złoto tortille wypełnione dużą ilością warzyw i ciągnącym się serem. Wszystko doprawione aromatycznym kuminem, czosnkiem i wędzoną papryką. Pyszne! Quesadilla z warzywami to jeden z najprostszych wegetariańskich przepisów. Pokrojone w trójkąty…

Tosty francuskie na słodko, ale w trochę innej formie, bo zapiekane w piekarniku. Przepyszne, odchudzone śniadanie wypełnione sezonowymi owocami: jabłkami i żurawiną. Mięciutkie w środku i fajnie chrupiące na wierzchu. Bardzo prosty przepis przygotowany…