Bezglutenowe Lunch/Obiad

Faszerowane ziemniaki z fasolą i chorizo

6 kwietnia, 2021

Ziemniaki upieczone do miękkości w piekarniku, po brzegi wypełnione aromatyczny nadzieniem z kiełbasą chorizo, białą i czerwoną fasolką oraz wędzoną papryką. Te faszerowane ziemniaki podane z odrobiną startego sera cheddar i świeżym szczypiorkiem smakują przepysznie. To zdecydowanie jeden z naszych ulubionych, wypróbowanych przepisów z ziemniakami w roli głównej. Polecam! 

Faszerowane ziemniaki na talerzu

Przepis jest bardzo prosty, a do jego przygotowania będziesz potrzebować tylko kilku, łatwo dostępnych składników. Pieczone ziemniaki w tej wersji z powodzeniem podasz jako bezglutenowe, pełnowartościowe danie główne dla całej rodziny. U nas lubią je wszyscy bez wyjątku.  

Szukasz dania wegetariańskiego? Nic prostszego, po prostu pomiń kiełbasę chorizo. Ziemniaki w wersji bezmięsnej smakują równie dobrze. 

Faszerowane ziemniaki – jak podawać i przechowywać? 

Ziemniaki smakują najlepiej, podane z odrobiną startego sera cheddar (lub innego ostrzejszego sera) i świeżym szczypiorkiem. Jeśli nie przepadasz za szczypiorkiem, zastąp go świeżą natką pietruszki lub kolendrą. Faszerowane ziemniaki możesz podać dodatkowo z łyżką kwaśnej śmietany.

Przygotowane ziemniaki przechowuj w zamkniętym naczyniu w lodówce przez 2-3 dni. 

Chcesz więcej pomysłów na faszerowane warzywa? Sprawdź proste przepisy na nadziewane dynie lub bataty:

Wypróbuj nasze ulubione pieczone ziemniaki z fasolą, przepis znajdziesz poniżej.

Faszerowane ziemniaki z fasolą i chorizo

Najlepsze pieczone ziemniaki z fasolą przepis prosty do przygotowania!
Czas przygotowania 50 minuty
Rodzaj Danie główne
Ilość porcji 8 potatoes

Składniki
  

  • 8 ziemniaków
  • 2 puszki czerwonej fasoli
  • 1 puszka białej fasoli
  • ½ cebuli
  • 100 g chorizo
  • 350 ml bulionu
  • 5 łyżek koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • ½ łyżeczki słodkiej papryki
  • 50 g sera cheddar
  • garść szczypiorku

Wykonanie
 

  • Piekarnik rozgrzej do 180°C. Ziemniaki dokładnie umyj, wytrzyj i połóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez około 45-50 minut lub do miękkości.
  • W międzyczasie na rozgrzanej patelni (bez dodatku tłuszczu) podsmaż pokrojone na mniejsze kawałki chorizo, następnie zdejmij podsmażoną kiełbasę z patelni i odstaw.
  • Na patelnię (z tłuszczem wytopionym z kiełbasy chorizo) dodaj drobno pokrojoną cebulę i smaż na wolnym ogniu, aż cebula się zeszkli i będzie miękka. Następnie wlej bulion, dodaj koncentrat pomidorowy, słodką i wędzoną paprykę. Wymieszaj do połączenia składników.
  • Odcedź i wypłucz fasolę. Dodaj do przygotowanego sosu, wymieszaj. Za pomocą drewnianej łyżki rozgnieć część fasoli (około ⅓) do uzyskania gęstego sosu. Dodaj chorizo, przypraw solą i pieprzem do smaku.
  • Upieczone ziemniaki natnij (jak na zdjęciach) i wypełnij przygotowanym sosem. Podawaj posypane startym serem i świeżym szczypiorkiem. Smacznego!
Słowa kluczowe chorizo, fasola, papryka wedzona, prosty przepis, ziemniaki
Good Balanced Food

www.goodbalancedfood.com

Wypróbowałaś/eś przepis na faszerowane ziemniaki? Powiedz nam co o nim myślisz!

Oznacz nas @goodbalancedfood na Instagramie i dodaj hashtag #goodbalancedfood

Pieczone ziemniaki na talerzu

Polecane przepisy

No Comments

Zostaw komentarz

Recipe Rating