26 marca, 2024

Łosoś wędzony na gorąco połączony z kremowym serkiem, odrobią czerwonej cebulki, słodką kukurydzą i szczypiorkiem, na kromce żytniego chleba na…

13 marca, 2024

Placki z jogurtem greckim to idealny przykład tego, że śniadanie na słodko może być pełnowartościowym posiłkiem z dużą ilością białka.…

25 lutego, 2024

Makaron z wędzoną makrelą to kolejna propozycja na zbilansowany obiad ze sporą ilością białka i zdrowych tłuszczów, po którym na…

4 lutego, 2024

Kurczak ze szpinakiem to danie przygotowane w całości w piekarniku. Delikatne mięso z piersi kurczaka w dobrze doprawionym, kremowym sosie…

16 grudnia, 2023

Pyszne, mocno korzenne pierniczki z melasą polecają się na świąteczne wypieki ‘last minute’. Ciasteczka są cienkie, bardzo kruche z fajnym…

13 grudnia, 2023

Kiedy temperatura za oknem spada, myśl o kubku gorącej czekolady staje się coraz bardziej kusząca. Czy wyobrażacie sobie tę porę…

14 listopada, 2023

Lubicie szybkie, proste do przygotowania dania jednogarnkowe? Takie, zrobione z podstawowych, łatwo dostępnych składników. Jeśli tak, to mam dla Was…

5 listopada, 2023

Jesień to czas, kiedy moja kuchnia pachnie przyprawami korzennymi i pieczoną dynią, która jest niewątpliwie gwiazdą tej pory roku. Nie…

29 października, 2023

Pełnoziarnisty makaron spaghetti z aromatycznym sosem z suszonych pomidorów, tuńczykiem z oliwy i kaparami, to proste danie przygotowane z dosłownie…

9 października, 2023

Pieczona pierś kurczaka w towarzystwie intensywnego pesto rosso, słodkich suszonych pomidorów, aromatycznej bazylii i delikatnej mozzarelli. Brzmi kusząco? Zapewniam, że…