14 listopada, 2025

Pieczone marchewki to jedno z moich ulubionych dań, które bezsprzecznie kojarzą się z jesienią. Karmelizowane w miodzie marchewki doprawione szczyptą…

14 listopada, 2024

Nocna owsianka z żurawiną to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którym rano brakuje czasu, bo przygotowuje się ją dzień wcześniej. Jak…

23 września, 2024

Makaron z pesto i kurczakiem to obiad, który przygotowuję kiedy nie mam zbyt wiele czasu, a zależy mi na pełnowartościowym…

12 września, 2024

Sałatka z makaronem orzo, kukurydzą i ciecierzycą to szybka i prosta propozycja, idealna na koniec lata, kiedy świeże kolby kukurydzy…

6 września, 2024

Szakszuka – jajka gotowane w bogatym sosie pomidorowym z dodatkiem aromatycznych przypraw. Nic dziwnego, że szakszuka to tak popularna opcja…

7 czerwca, 2024

Kurczak w marynacie jogurtowej to jedno z naszych ulubionych dań obiadowych, które zabieramy do pracy na następny dzień. Delikatna pierś…

18 kwietnia, 2024

Owsianka z rabarbarem to propozycja na wiosenny, słodki poranek pełen energii. To kolejny pomysł na słodkie śniadanie, które zawiera sporą…

26 marca, 2024

Łosoś wędzony na gorąco połączony z kremowym serkiem, odrobią czerwonej cebulki, słodką kukurydzą i szczypiorkiem, na kromce żytniego chleba na…

13 marca, 2024

Placki z jogurtem greckim to idealny przykład tego, że śniadanie na słodko może być pełnowartościowym posiłkiem z dużą ilością białka.…

25 lutego, 2024

Makaron z wędzoną makrelą to kolejna propozycja na zbilansowany obiad ze sporą ilością białka i zdrowych tłuszczów, po którym na…