14 listopada, 2024Nocna owsianka z żurawiną to idealne rozwiązanie dla wszystkich, którym rano brakuje czasu, bo przygotowuje się ją dzień wcześniej. Jak…- 23 września, 2024Makaron z pesto i kurczakiem to obiad, który przygotowuję kiedy nie mam zbyt wiele czasu, a zależy mi na pełnowartościowym…
- 12 września, 2024Sałatka z makaronem orzo, kukurydzą i ciecierzycą to szybka i prosta propozycja, idealna na koniec lata, kiedy świeże kolby kukurydzy…
- 6 września, 2024Szakszuka – jajka gotowane w bogatym sosie pomidorowym z dodatkiem aromatycznych przypraw. Nic dziwnego, że szakszuka to tak popularna opcja…
- 7 czerwca, 2024Kurczak w marynacie jogurtowej to jedno z naszych ulubionych dań obiadowych, które zabieramy do pracy na następny dzień. Delikatna pierś…
- 18 kwietnia, 2024Owsianka z rabarbarem to propozycja na wiosenny, słodki poranek pełen energii. To kolejny pomysł na słodkie śniadanie, które zawiera sporą…
- 26 marca, 2024Łosoś wędzony na gorąco połączony z kremowym serkiem, odrobią czerwonej cebulki, słodką kukurydzą i szczypiorkiem, na kromce żytniego chleba na…
- 13 marca, 2024Placki z jogurtem greckim to idealny przykład tego, że śniadanie na słodko może być pełnowartościowym posiłkiem z dużą ilością białka.…
- 25 lutego, 2024Makaron z wędzoną makrelą to kolejna propozycja na zbilansowany obiad ze sporą ilością białka i zdrowych tłuszczów, po którym na…
- 4 lutego, 2024Kurczak ze szpinakiem to danie przygotowane w całości w piekarniku. Delikatne mięso z piersi kurczaka w dobrze doprawionym, kremowym sosie…
