Koktajl/Smoothie Wegańskie Wegetariańskie

Lemoniada arbuzowa

11 sierpnia, 2024

Lemoniada – chyba nikomu nie trzeba przypominać o tym orzeźwiającym napoju w trakcie upalnych miesięcy. Kto jednak próbował lemoniady arbuzowej? Słodka, zimna z dużą ilością lodu, będzie idealna na każdą okazję – od przyjęcia w ogrodzie po spokojny odpoczynek na balkonie. Do jej przygotowania potrzeba tylko kilka składników i niewiele czasu. To co czas na lemoniadę? Łapcie arbuzy i do dzieła!

  • Oczywiście arbuz to główny składnik, który nadaje smaku naszej lemoniadzie, dlatego koniecznie wybierzcie dobrze dojrzałego, bardzo słodkiego. Dzięki temu nie będzie trzeba napoju bardzo dosładzać.
  • Do przygotowania napoju możecie użyć zarówno wody filtrowanej/mineralnej, jak i wody gazowanej. Wybierzcie to, co bardziej Wam odpowiada.
  • Dodatki: polecam dodać kilka listków świeżej mięty, które świetnie orzeźwiają. Do tego kilka plasterków cytryny i koniecznie dużo lodu! Można dodać też trójkąty z arbuza – dla dekoracji.

Syrop z lipy jest fajnym dodatkiem, bo ma delikatny kwiatowy posmak, nie jest jednak niezbędny. Jeśli macie go w domu to koniecznie dodajcie do lemoniady, w przeciwnym wypadku syrop można zastąpić lejącym miodem. Jeśli chodzi o dosładzanie napoju, trzeba to zrobić według własnych upodobań, zwłaszcza że dużo zależy od tego, jak słodki będzie Wasz arbuz. Dlatego polecam dosładzać po trochu i próbować. Wiadomo – im mniej, tym lepiej!

Lemoniada arbuzowa

Poniżej przypominam, nasze ulubione przepisy z wykorzystaniem letnich sezonowych składników. Znajdziecie tam wiele pyszności zarówno tych słodkich, jak i wytrawnych:

Lemoniada z arbuzem

Lemoniada arbuzowa

Lemoniada – chyba nikomu nie trzeba przypominać o tym orzeźwiającym napoju w trakcie upalnych miesięcy. 
Czas przygotowania 20 minuty
Całkowity czas 20 minuty
Rodzaj napój
Ilość porcji 4

przybory kuchenne

  • Duży dzbanek (przynajmniej 1,2 L)
  • Blender

Składniki
  

  • 700 g arbuza (bez skóry i pestek)
  • 300 ml wody mineralnej (lub gazowanej)
  • sok z połowy małej cytryny
  • 3-4 łyżki syropu z kwiatu lipy* (opcjonalnie)
  • kostki lodu
  • kilka plasterków cytryny
  • kilka listków świeżej mięty

Wykonanie
 

  • Usuń skórę oraz pestki z arbuza i pokrój go na mniejsze kawałki. Przygotowanego arbuza umieść w kielichu blendera. Dodaj sok z połowy cytryny oraz syrop z kwiatu lipy (jeśli go używasz). Wszytsko dokładnie zblenduj.
  • Dzbanek wypełnij kostkami lodu (1-2 garści), przelej do niego zblendowanego arbuza i uzupełnij wodą. Wszystko wymieszaj. Na koniec dodaj kilka plasterków cytryny i listki świeżej mięty. Gotowe!

wskazówki

* zamiast syropu z lipy możesz użyć lejącego miodu lub cukru trzcinowego.
Słowa kluczowe arbuz, cytryna, mięta
Good Balanced Food

www.goodbalancedfood.com

Wypróbowałaś/eś przepis na lemoniadę arbuzową? Powiedz nam co o nim myślisz!

Oznacz nas @goodbalancedfood na Instagramie i dodaj hashtag #goodbalancedfood

Lemoniada arbuzowa w ozdobnych szklankach

Polecane przepisy

No Comments

Zostaw komentarz

Recipe Rating