25 maja, 2021

Jako że sezon na szparagi się jeszcze nie skończył, nie mogło zabraknąć przepisu na przepyszny obiad z wykorzystaniem tych zdrowych…

17 maja, 2021

Kto w tym roku wykorzystał już w kuchni rabarbar? Ręka do góry! U nas zagościł między innymi jako przepyszny koktajl…

3 maja, 2021

Dzisiaj serwujemy lekkie spring rolls z kurczakiem i świeżymi, chrupiącymi warzywami. Podane z dodatkiem wyrazistego w smaku sosu z nerkowców,…

29 kwietnia, 2021

Kremowa, wegańska pasta z bobu do chleba to nasza kolejna propozycja na zdrowy, pełnowartościowy posiłek, który zatrzyma uczucie głodu na…

23 kwietnia, 2021

Pszenny makaron chow mein podany z mnóstwem chrupiących, kolorowych warzyw, wykończony aromatycznym sosem z czarnej fasoli i czosnku. To świetna…

12 kwietnia, 2021

Tym razem pora na odrobinę słodkości, też tak uważacie? W takim razie podzielę się z Wami prostym przepisem na batony…

6 kwietnia, 2021

Ziemniaki upieczone do miękkości w piekarniku, po brzegi wypełnione aromatyczny nadzieniem z kiełbasą chorizo, białą i czerwoną fasolką oraz wędzoną…

23 lutego, 2021

Delikatny dorsz pieczony w piekarniku, podany z kremowym purée z groszku i pieczonymi ziemniakami to nic innego jak zdrowsza wersja…

17 lutego, 2021

Dzisiaj przedstawiam Wam sałatkę, której głównym składnikiem jest czerwony ryż. W połączeniu z pieczoną marchewką, ciecierzycą, żurawiną i natką pietruszki…

30 stycznia, 2021

Delikatne, zielono-złote placuszki z cukinii to fantastyczny pomysł na szybką kolację lub podwieczorek dla całej rodziny. Z kilku podstawowych składników,…